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推薦茶飲：菊花茶

2024-10-14 10:48　來源：駐馬店網作者：

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駐報全媒體記者曾富強吳丹

秋天氣候干燥，容易出現喉嚨癢、咳嗽等癥狀，經常食用素食油膩易使人腸胃不適,并堆積大量脂肪。此時,適合喝菊花茶、金銀花茶、百合花茶、荷葉茶、蜂蜜柚子茶、茉莉花茶等，荷葉茶具有排毒利尿、消脂節食的功效，百合茶具有寧神降火、潤肺化痰的功效的功效。

今日推薦茶飲：菊花茶

將菊花和蜂蜜一起泡茶喝，潤肺去燥的效果比較好。菊花茶具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎等功效，秋天天氣比較干燥，適當喝菊花茶，可以起到滋潤咽喉的作用，也可以緩解干燥引起的咽喉疼痛。

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