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美食推薦:茄子燒肉

2024-06-17 11:44 來源: 駐馬店網(wǎng) 責任編輯:吳丹
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駐報全媒體記者 曾富強 吳丹

又是一年芒種時。近期氣溫明顯升高,要注意防熱、護脾養(yǎng)心,宜食用清涼、開胃、易消化的食物,如苦瓜、百合、綠豆、黃瓜、木耳等。今日推薦美食:茄子燒肉。

食材:長茄子、瘦肉、蒜、花椒、干辣椒、蔥

做法:長茄子切成小段后裹上淀粉,炸至金黃色。鍋中留底油,蒜末、花椒粒、干辣椒炒香,加入肉絲,加入炸好的茄子,撒上蔥花,翻炒均勻即可。

責任編輯:吳丹

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