市城鄉一體化示范區劉閣街道舉辦心理健康講座

駐馬店網訊（記者  梁博涵  楊濤  通訊員  馮洪樂）3月25日下午，市城鄉一體化示范區劉閣街道舉辦以“走向幸福人生”為主題的職工心理健康講座，邀請國家二級心理咨詢師、中國科學院心理咨詢與治療專業、兒童發展專業在職研究生張杰進行授課。

講座聚焦“幸福觀”與“關系中的溝通模式”兩大話題。張杰用通俗易懂的語言，結合生活中的真實案例，將心理健康相關知識融入職工的工作生活實際，向職工們講解了如何緩解日常工作與生活中出現的心理健康問題和心理壓力；如何塑造積極健康心態，追求幸福人生；如何與同事、朋友相處；如何構建和諧的婚姻、親子關系；分享人際溝通技巧等。現場掌聲不斷、氣氛熱烈。職工們紛紛表示，講座內容貼近生活，讓他們對幸福觀有了更清晰的認識和理解，增強了心理健康意識，同時也學到了有效的溝通技巧，對以后的工作起到了很大的幫助作用。今后將以更加飽滿的工作熱情，化壓力為動力，以樂觀積極的心態對待未來的工作和生活中的挑戰。

此次講座的開展，不僅為職工們提供了實用的心理健康知識，也進一步增強了他們的心理韌性和團隊凝聚力。下一步，市城鄉一體化示范區劉閣街道將繼續傾聽職工“心”聲，搭建暖“心”平臺，持續關注職工心理健康，引導職工在日常工作生活中培養良好的情緒調控能力，樹立心理健康理念，用良好的狀態服務工作，感受生活的美好。