陳皮巧搭配

駐報全媒體記者 曾富強 吳丹

“一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金”。天氣逐漸變冷了，稍不注意就容易感冒咳嗽，所以，日常生活中一定要做好預防，除了出門多加衣之外，偶爾喝點陳皮茶對身體也有很多幫助。陳皮作為食品，又是藥品，有很多功效，比如去體內痰濕，強健脾胃，促進消化，調理體內氣機，治療脹氣噯氣等，也能跟很多藥材、食物搭配使用，就連對付結節也是一把好手。

1.陳皮 + 蜂蜜：陳皮性溫味辛，而蜂蜜性平味甘，二者共同運用可緩解痰濕、化痰潤燥，適用于咳嗽、喉嚨痛等癥。

2.陳皮 + 桂枝：陳皮苦味辛，桂枝辛甘溫，結合可通陽發汗，適用于寒濕病邪入侵，引發的身體酸痛、風寒感冒等。

3.陳皮 + 白術：白術性溫味甘，與陳皮搭配可以增強健脾利濕的效果，適合于脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉等情況。

4.陳皮 + 茯苓：茯苓味甘淡，具有健脾益氣的作用，與陳皮搭配可協助化濕利水，適合于濕氣重、浮腫等問題。

5.陳皮+三七：陳皮理氣健脾，燥濕化痰，三七可以補血化瘀，消腫止痛，這兩味藥在一起煮水喝，對結節的恢復具有一定的幫助作用。