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推薦美食：紅棗糯米球

2023-11-21 10:21　來源：駐馬店網責任編輯：曾富強

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駐報全媒體記者曾富強吳丹

進入冬季，天氣越來越冷，極易引發感冒、咳嗽等問題，除了及時增添棉衣之外，應多攝入高蛋白食物，增強身體御寒能力，補陽暖胃，健康過冬。今日推薦美食：紅棗糯米球，奶香味濃郁，軟糯的口感，搭配上紅棗的香甜，為身體增加熱量的同時補氣血。

食材：

紅棗180g、糯米粉250g、牛奶200g

做法：

1.紅棗洗凈焦碎，放入糯米粉里，倒入牛奶，揉成面團。

2.揉成一個個小球，放入蒸鍋里，水開后蒸10分鐘左右即可。

責任編輯：曾富強

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