喜盈門:推出生鮮特惠活動
駐報全媒體記者 曾富強 吳丹
據悉,11月1日~3日,喜盈門超市及各門店推出生鮮特惠活動。
為緩解秋季干燥,空氣中缺乏水分的滋潤,喜盈門超市上市許多應季新鮮水果,富含人體所需的多種營養物質,不僅能大飽口福,還是秋季不可多得的養生美食。
芹菜富含蛋白質、糖類、胡蘿卜素、維生素C、氨基酸等,能促進胃液分泌,增進食欲。推薦吃法,芹菜可與香干、肉絲等炒食,色彩鮮艷,味道清香。
茼蒿,鐵含量高,與其他秋季盛產蔬菜比,茼蒿鐵元素的含量較高,還含特殊香味的揮發油,有助于開胃健食。推薦吃法,烹調時應旺火快炒,還可以和豆腐一起煲湯,清淡飲食。
雪梨,富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,具有生津、潤燥的作用,可以生吃、榨汁,還可以冰糖煮梨,或者煮成秋梨膏,平時喝水加上一點秋梨膏也可以。
責任編輯:曾富強
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