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秋冬養生茶：黑茶

2023-11-01 14:57　來源：駐馬店網責任編輯：曾富強

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駐報全媒體記者曾富強吳丹

喝茶，早已經成了人們的一種日常養生方式。尤其在秋冬季節，特別適合喝茶養生，而且也別有一番景象，煮上一壺熱騰騰的茶，看著窗外的落葉，吹著微涼的秋風，和三五好友倚窗談笑風生。今日推薦秋冬養生茶：黑茶。

很多人可能對于黑茶比較陌生，但是黑茶也是我國的六大茶類之一，而且它的養生功效也是非常強大的。它的功效有很多，常飲黑茶能夠預防骨質疏松，抑制胰腺癌，降低乳腺癌發生率，其中含黑中含有的茶氨酸等物質能夠保護腦細胞，預防心腦血管病。除此之外，黑茶內所含的有機酸具有很好的減肥作用。同時也能夠調理腸胃、保護肝臟等。

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