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平輿縣中醫(yī)院健康教育走進平輿八中

2023-10-23 21:47 來源:駐馬店網 陳文科
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      駐馬店網訊(記者 徐佳瑞 通訊員 許永彥)10月17日,平輿縣中醫(yī)院組織中醫(yī)專家走進平輿八中,為數千名師生普及中醫(yī)健康知識,開展心理健康疏導、合理膳食指導等健康科普講座,深受廣大師生的歡迎。
      該院副主任中醫(yī)師張麗珍以《青少年心理健康、合理膳食指導》為題,從心理健康和身體健康的角度出發(fā),現場測試評估了同學們的基礎心理狀況,通過測驗趣味題目,很快就吸引了現場師生的注意,并產生了濃厚的興趣。張麗珍生動地講解了容易造成青少年身心健康、甚至導致抑郁癥的原因,并結合現實中的案例,指導學生們如何正確運用科學的方法來緩解壓力。
      心理科普結束后,張麗珍通過多媒體大屏以圖文并茂的形式講解了合理膳食相關知識,使全體師生進一步提升了對營養(yǎng)與健康、飲食調理與疾病康復重要性的認識。講解中,同學們聽得專注、記得認真、積極互動,授課現場氣氛非常活躍。
      本次健康教育進校園活動,為學生們普及了心理健康基本知識和應對心理問題的方法,教會了學生們正確認識實際膳食營養(yǎng)與健康生活的方式,進一步增強了學生調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力,樹立了正確的健康飲食理念。下一步,該院將繼續(xù)發(fā)揮中醫(yī)優(yōu)勢,積極開展健康知識進校園活動,為全縣青少年兒童的心理健康保駕護航。

責任編輯:陳文科

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