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秋季時令蔬菜：花椰菜

2023-10-12 14:57　來源：駐馬店網責任編輯：曾富強

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駐報全媒體記者曾富強吳丹

入秋以來，各色各樣口味迥異的新鮮蔬菜紛紛上市，而蔬菜作為飲食搭配中不可或缺的重要食材，其營養功效也是大家關心的重點。今日推薦秋季時令蔬菜——花椰菜。

花椰菜是秋季時節供應充足的蔬菜之一。它們富含維生素C、膳食纖維和抗氧化劑，可以煮、烤、蒸或用于制作花椰菜湯。花椰菜的豐富口感和溫和的味道讓人沉醉其中。

責任編輯：曾富強

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