市第二人民醫院開展社會心理服務進企業公益活動

2023-08-31 11:01　來源：駐馬店網責任編輯：郭詩瑋

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駐馬店網訊（記者郭詩瑋通訊員李思楠）近日，市第二人民醫院心理咨詢治療中心主任王景麗應邀來到駐馬店順豐速運公司，以《職場減壓術》為題開展了一場心靈減壓講座。本次講座旨在緩解快遞員工作壓力，增強新業態新就業群體的獲得感、幸福感、安全感。

王景麗首先通過互動式提問引出壓力的基本概念及來源，接著圍繞新業態新就業群體工作特征、群體特性，從新知識、新能力、新方式、新關系四個方面幫助大家認識了壓力產生的原因。隨后通過互動游戲、啟發思維、案例講解等方式，帶領大家重點分析了不同程度職業壓力的具體表現及危害。最后王景麗結合自己的臨床知識與心理咨詢經驗向在場職工們傳授了職場減壓八字訣：“明、信、定、誠、達、平、調、進”，引導職工們正確面對壓力和困境，調節焦慮緊張情緒。

本次活動，企業職工們的壓力得到了釋放，并提高了職工們的工作熱情。

責任編輯：郭詩瑋

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