正視壓力 心理賦能 ——市中心醫院舉辦心理健康知識講座

駐馬店網訊（記者 王捷 通訊員 劉洋）為深入學習貫徹黨的二十大精神，積極落實國家、省和市建設社會心理服務體系的部署，鞏固心理健康教育成果，增強全院干部職工心理健康意識，為群眾提供更優質的醫療服務，4月20日，駐馬店市中心醫院工會組織開展“心理賦能 聚力前行 幸福生活 快樂工作”心理健康知識講座。

本次講座邀請了心理學博士、上海體育學院心理學院教授、博士生導師賀嶺峰授課。市委政法委市域社會治理特聘顧問、市法學會社會心理服務體系建設研究會會長宋志成，市中心醫院副院長單艷華、文秀華，總會計師張慶華，副院長楊揚出席活動。

全院臨床科室、醫技科室主任，職能科室主任（科長）以及心理聯絡員260余人現場聆聽講座，近1300人通過釘釘線上同步觀看學習。

講座中，賀嶺峰以《醫護人員的壓力管理》為題，圍繞如何進行自我身心平衡及精力管理，如何進行情緒釋放和積極心理建設等方面，引導大家正確認識自己、分析心理、培養良好的自我意識和健康心態。尤其針對社會新形勢下醫護人員工作和心理壓力不斷增大的現狀，講解了心理常見疾病、基本的壓力應對和情緒管理的心理調適方法、營造良好的心理氛圍等一系列方法技巧。