關(guān)愛你我他（她）·溫暖千萬家丨身邊有人確診總害怕自己被傳染，怎么辦？

2022-12-16 20:49 來源：大河網(wǎng) 責任編輯：張建福

發(fā)送短信 zmdsjb 到 10658300 即可訂閱《駐馬店手機報》，每天1毛錢，無GPRS流量費。

核心提示：

隨著“新十條”的發(fā)布，我國疫情防控政策迎來大幅調(diào)整。感染陽性了怎么用藥，是否要就醫(yī)？家里的小藥箱怎么準備？老年人、兒童、孕產(chǎn)婦等特殊人群怎么進行健康管理？近日，在河南省衛(wèi)生健康委員會指導下，河南省疾病預防控制中心制作了系列視頻，為大眾答疑解惑。大河網(wǎng)訊

一聽說身邊有人陽了，很多人就擔心甚至焦慮，怎么辦呢？河南省級健康科普專家、鄭州市第八人民醫(yī)院精神心理學科主任醫(yī)師楊勇超介紹，遇到這種情況，第一，要客觀、科學、符合實際情況地分析自己的情況，是不是具備這種可能性；第二，要客觀地判斷自身的感受、身體和心理方面的變化，不能把自己擔憂的身體上的變化當成一種病態(tài)；第三，要學會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，學會面對客觀現(xiàn)實，接受客觀現(xiàn)實，適應客觀環(huán)境的變化，如果通過自己的一些方式方法不能解決的話，我們建議可以向心理學科或者精神科的專家求助。

責任編輯：張建福

版權(quán)聲明：

1.凡本網(wǎng)注明“來源：駐馬店網(wǎng)”的所有作品，均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺和個人，不得侵犯本網(wǎng)應有權(quán)益，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本網(wǎng)將授權(quán)常年法律顧問予以追究侵權(quán)者的法律責任。

駐馬店日報報業(yè)集團法律顧問單位：上海市匯業(yè)（武漢）律師事務所

首席法律顧問：馮程斌律師

2.凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其他媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。如其他個人、媒體、網(wǎng)站、團體從本網(wǎng)下載使用，必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來源”，并自負相關(guān)法律責任，否則本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責任。

3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的作品，請與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會及時修改或刪除。