二甲雙胍會能用來減肥?是真的嗎?
二甲雙胍作為一種家喻戶曉的口服降糖藥,自問世以來,已經有60多年臨床應用史。隨著近年來對二甲雙胍不斷的深入研究,人們發現除了降糖之外,二甲雙胍在其他方面也表現不俗,比如減重。
一些減肥心切的朋友們聽說二甲雙胍有減重的作用后也不探究真偽,直接當作減肥藥來用。與此同時,一些糖尿病患者卻有著不一樣的擔心:減肥可以隨時停,降糖藥可不能停啊!二甲雙胍真能用來減肥嗎?長期吃會不會一直瘦下去?事實上,對于超重和肥胖的2型糖尿病患者,二甲雙胍在減重上確實有兩把刷子,但卻不能用于普通人群減肥。這還得從二甲雙胍的作用機制說起。二甲雙胍是通過減少血糖的來源,增加血糖的去路,從而達到降糖的目的的。而當人體消耗的能量長期大于攝入的能量時,體重就減輕了,減重,其實只是糖尿病患者改善代謝后的額外收獲。目前美國糖尿病預防計劃(Diabetes Prevention Program,DPP)研究等多項臨床試驗證明,二甲雙胍可以安全有效地改善胰島素抵抗,對于肥胖和超重的2型糖尿病患者,有一定的控制體重作用。
那么,對于整天嚷嚷著要減肥、但沒有糖尿病、也沒有胰島素抵抗的廣大群眾,能用二甲雙胍來減肥嗎?答案是否定的。二甲雙胍藥品說明書上的適應癥寫得很清楚,它是降糖藥而非減肥藥。二甲雙胍的“減重”,是超重、肥胖的糖尿病患者糖代謝改善之后恢復正常體重的額外獲益,可以說是“意外收獲”。對于單純肥胖者,二甲雙胍并沒有確切的減肥作用,盲目使用,可能還會帶來不良后果。
普通人想減肥,還是那句老話:管住嘴,邁開腿。合理飲食,科學運動,才能在兼顧健康的同時,維持正常的體重。
看到這里,可能有人會問:既然二甲雙胍能減輕體重,那是不是只有超重、肥胖的糖友才適合吃?正常體重的糖友,會不會越吃越瘦?不是說有胃腸道不良反應嗎?其實不然,二甲雙胍的降糖是充滿智慧的。一項回顧性和一項前瞻性臨床研究結果顯示,二甲雙胍在超重、肥胖、正常體重的糖尿病患者中療效相當。因此,體重不是能否使用二甲雙胍治療的決定因素。無論對于超重、肥胖或體重正常的患者,國內外主要糖尿病指南和專家共識均推薦二甲雙胍為治療2型糖尿病的首選用藥。也就是說,二甲雙胍的適用范圍廣闊,只要沒有禁忌證和不耐受,體重正常的糖友同樣能獲得良好的降糖效果。
駐馬店市第二人民醫院 孟祥宇
責任編輯:高元元
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