河南駐馬店：科學健身指導進社區 讓群眾健身更科學

駐馬店網訊  （記者  王捷  通訊員  王向陽）為了深入落實全民健身國家戰略，推進全民健身和全民健康深度融合，進一步提升人民群眾健康水平。2022年8月14日， 河南省駐馬店市國民體質測試和科學健身指導系列公益活動在駐馬店市驛城區順河社區進行。

本次活動由駐馬店市衛生健康體育委員會主辦，市全民健身中心、市計劃生育協會、體彩管理中心駐馬店分中心、市老年人體育協會、驛城區衛健體委、驛城區計劃生育協會、順河街道辦事處共同承辦。
     活動現場，依次進行了健身秧歌、柔力球、太極拳等健身項目展示；開展了體質健康及健身情況問卷調查；工作人員為社區居民進行了身高、體重、肺活量、握力、選擇反應時、單腳閉眼站立、縱跳、仰臥起坐、俯臥撐、臺階試驗等項目的國民體質測試，由科學健身及運動處方專家對個人體質報告進行科學合理的健身指導；進行了健康養生知識咨詢和義診活動。
     通過活動，使群眾進一步了解了科學健身的重要性，為今后更好、更科學地參與健身活動提供了幫助，讓市民樹立起科學健身理念，不斷增強人民群眾的獲得感和幸福感。