遂平縣總工會健康講座提高職工幸福指數

2022-06-01 08:37 來源：駐馬店網責任編輯：張遠征

發送短信 zmdsjb 到 10658300 即可訂閱《駐馬店手機報》，每天1毛錢，無GPRS流量費。

駐馬店網訊（記者姚晶通訊員任慧）為積極培育職工“自尊自信、理性平和、積極向上”的良好心態，及時疏導個人情緒和壓力，進一步提高職工的幸福指數，連日來，遂平縣總工會分批次為基層100多名職工舉辦心理健康知識講座。

國家二級心理咨詢師屈慧老師圍繞自我情緒管理、職場心理、自我解壓等方面，通過互動游戲、講案例、提問題等方式，引導大家正確認識壓力，積極自我緩解壓力，從改變認知、學習享受過程、改變人際關系等方面，提出了有效緩解壓力的具體方法。

大家一致認為，通過聆聽屈慧老師的講座，了解了更多心理健康知識，掌握了不少減壓方法技能，幫助大家排解繁忙工作和生活壓力帶來的負面情緒，為養成健康、感恩、陽光的心態提供了參考。

同時，遂平縣總工會將持續開展“送培訓、送電影、送講座、送書畫、送文藝”活動，為廣大群眾提供更優質的服務，通過多種途徑不斷提升職工的獲得感、幸福感。

責任編輯：張遠征

版權聲明：

1.凡本網注明“來源：駐馬店網”的所有作品，均為本網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網書面授權不得轉載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：駐馬店網”。任何組織、平臺和個人，不得侵犯本網應有權益，否則，一經發現，本網將授權常年法律顧問予以追究侵權者的法律責任。

駐馬店日報報業集團法律顧問單位：上海市匯業（武漢）律師事務所

首席法律顧問：馮程斌律師

2.凡本網注明“來源：XXX（非駐馬店網）”的作品，均轉載自其他媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如其他個人、媒體、網站、團體從本網下載使用，必須保留本網站注明的“稿件來源”，并自負相關法律責任，否則本網將追究其相關法律責任。

3.如果您發現本網站上有侵犯您的知識產權的作品，請與我們取得聯系，我們會及時修改或刪除。