西平警方 心理健康知識講座暖警心
駐馬店網訊(記者 王 珂 通訊員劉 真)近日,西平縣公安局舉辦“踐行總要求 健康進警營 喜迎二十大”心理健康知識講座,邀請西平縣人民醫院主管護師、國家二級心理咨詢師姚丹為大家講授心理健康知識。
講座上,姚丹以“新冠疫情下的身心健康防護”為題,結合多年的從醫經驗、臨床案例及公安民警的職業特點和健康狀況,從多個方面進行了深入淺出的闡述與講解,并就如何改善常見心理健康問題和自我保健方法與大家進行互動交流,引導民警、輔警直面壓力、了解壓力、戰勝壓力。
此次講座受到廣大民警、輔警的一致好評。大家紛紛表示,通過這次講座,今后要樹立健康意識、培養健康理念、堅持健康行為的生活觀念,均衡膳食、合理運動、積極消除各種不利于身心健康的因素,從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入各項公安工作中。
責任編輯:張遠征
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