如何預防癌癥的發生
改變不健康生活方式可以預防癌癥的發生:
(一)世界衛生組織認為癌癥是一種生活方式疾病。
(二)吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發生的危險因素。
(三)戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發生。
(四)癌癥的發生是人全生命周期相關危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情,要盡早關注癌癥預防,從小養成健康的生活方式,避免接觸煙草、酒精等致癌因素,降低癌癥的發生風險。
責任編輯:高元元
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