老年人心理健康知多少

對(duì)于老年人來說，心理健康是身體健康的基礎(chǔ)，那么，評(píng)判老年人心理健康都有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢？

一、有正常的感覺和知覺，有正常的思維，有良好的記憶力

就是說在判斷事物時(shí)，基本準(zhǔn)確，不發(fā)生錯(cuò)覺；在回憶往事時(shí)，記憶清晰，不發(fā)生大的遺忘；在分析問題時(shí)，條理清楚，不出現(xiàn)邏輯混亂；在回答問題時(shí)，能對(duì)答自如，不答非所問；在平時(shí)生活中，有比較豐富的想象力，并善于用想象力為自己設(shè)計(jì)一個(gè)愉快的奮斗目標(biāo)。

二、有健全的人格，情緒穩(wěn)定，意志堅(jiān)強(qiáng)

積極的情緒多于消極的情緒，能夠正確評(píng)價(jià)自己和外界的事物，能夠控制自己的行為，辦事較少盲目性和沖動(dòng)性。意志力堅(jiān)強(qiáng)，能經(jīng)得起外界事物的強(qiáng)烈刺激。在悲痛時(shí)能找到發(fā)泄的方法，不至于被悲痛壓倒。在歡樂時(shí)不會(huì)得意忘形和過分激動(dòng)。遇到困難時(shí)，能沉著地運(yùn)用自己的意志和經(jīng)驗(yàn)加以克服，而不是一味地唉聲嘆氣或怨天尤人。

三、有良好的人際關(guān)系

樂于幫助他人，也樂于接受他人的幫助。在家中與老伴、子女、孫子、外甥等都能保持情感上的融洽，能得到家人發(fā)自內(nèi)心的理解和尊重。在外面，與過去的朋友和現(xiàn)在結(jié)識(shí)的朋友都能保持良好的關(guān)系。對(duì)人不求全責(zé)備，不過分要求別人，對(duì)別人不是敵視態(tài)度，而是與人為善。無論在正式群體內(nèi)，還是在非正式群體內(nèi)，都有集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感。

四、能正確地認(rèn)知社會(huì)，與大多數(shù)人的心理活動(dòng)相一致

如對(duì)社會(huì)的看法、對(duì)國內(nèi)外形勢(shì)的分析、對(duì)社會(huì)道德倫理的認(rèn)識(shí)等等，都能與社會(huì)上大多數(shù)人的態(tài)度基本上保持一致。如果不是這樣，那就是不接納社會(huì)，與時(shí)代前進(jìn)的步伐不能同向同步。

五、能保持正常的行為

老年人能堅(jiān)持正常的生活、工作、學(xué)習(xí)、娛樂等活動(dòng)，一切行為符合自己在各種場(chǎng)合的身份和角色。

綜上所述，老年人心理健康最重要的一條是“基本正常”，即說話辦事、認(rèn)識(shí)問題、邏輯思維、人際交往等都在正常狀態(tài)之中。只要不偏離“正常”的軌道，那么其心理健康狀況就是達(dá)標(biāo)的。

科室簡(jiǎn)介

精神九科是以治療情感障礙為重點(diǎn)的全護(hù)理女病房。河南省最早成立的心境障礙科病區(qū)之一，駐馬店市重點(diǎn)專科。現(xiàn)有專業(yè)技術(shù)人員27人，主任醫(yī)師1人，副主任醫(yī)師2人，中級(jí)職稱6人，心理治療師4人，心理咨詢師1人，研究生2人，在讀研究生3人。

科室開展采用藥物、心理、物理治療與康復(fù)的整合治療模式服務(wù)于患者。尤其在抑郁障礙診療方面積累了豐富的臨床診治經(jīng)驗(yàn)，能夠嫻熟的應(yīng)用心理治療方法來解決臨床中的實(shí)際問題，形成了針對(duì)心境障礙治療的特色療法。多年來，與中南大學(xué)湘雅二院、北京回龍觀醫(yī)院、北大六院等合作、開展“國家自認(rèn)基金項(xiàng)目”等多項(xiàng)科研課題。獲駐馬店市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步成果一等獎(jiǎng)一項(xiàng)、二等獎(jiǎng)二項(xiàng)，三等獎(jiǎng)四項(xiàng)。科室正努力完善醫(yī)療、科研、教學(xué)、預(yù)防、康復(fù)與大眾網(wǎng)絡(luò)服務(wù)為一體的情感障礙診治平臺(tái)，打造“豫南抑郁癥診療康復(fù)中心”。 

診治范圍：各種原因所致精神障礙（抑郁癥、雙相障礙、嚴(yán)重焦慮、分裂癥）、心境障礙。

駐馬店市第二人民醫(yī)院 侯思琦