手機的護眼模式有用嗎？
摘要：冷色調(diào)的藍光含量會比暖色調(diào)更大，而藍光含量越多則對眼睛的傷害越大，所以最好使用藍光含量少的暖色調(diào)。但是暖色調(diào)在減弱藍光含量的同時，也會導(dǎo)致手機亮度很暗，眼睛的疲勞感也將大大增加。所以，使用暖色調(diào)也不能避免關(guān)燈后玩手機對眼睛的損傷。
駐馬店市第二人民醫(yī)院 于愛軍
眼睛是心靈的窗口，隨著社會的進步手機的普及，尤其年輕人，經(jīng)過一天的疲勞工作，回到家里躺在沙發(fā)或床上就開始玩自己的手機，但手機亮光對眼睛是一種傷害。手機的“護眼模式”是在手機背景色上增加了的黃色調(diào)，形成比較柔和的背景光亮，這種模式能在一定程度上減少屏幕藍光對眼部的刺激，但并不能徹底屏蔽藍光，所以護眼作用并不明顯，只是讓人心理上覺得更心安。
另外，手機的“夜間模式”能夠一定程度上減少強光對眼睛的刺激，但并不能證明這種使用模式確實能夠有效緩解視疲勞，保護眼睛。所以，還是建議不要在關(guān)燈后玩手機。那選冷色調(diào)還是暖色調(diào)的光呢？
冷色調(diào)的藍光含量會比暖色調(diào)更大，而藍光含量越多則對眼睛的傷害越大，所以最好使用藍光含量少的暖色調(diào)。但是暖色調(diào)在減弱藍光含量的同時，也會導(dǎo)致手機亮度很暗，眼睛的疲勞感也將大大增加。所以，使用暖色調(diào)也不能避免關(guān)燈后玩手機對眼睛的損傷。
責任編輯：徐明霞
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