如何減輕兒童青少年學校恐懼癥？

駐馬店市第二人民醫院 王重建 張婉欣

學校恐懼癥，是近年來在兒童青少年中發生較多的一種心理障礙，因其主要表現為對學校產生強烈的恐懼并拒絕上學而得名，又稱“拒絕上學”。從不易被人們發現的心理障礙一躍而起成為位居第二，僅次于兒童多動癥的心理衛生問題。

學校恐懼癥最突出的癥狀是拒絕上學，早晨該上學不走，要家長滿足自己的某些條件，答應去上學了，一到學校就逃學，寧愿待在家里學習不愿意去學校和老師、同學一起，訴說頭疼、頭暈、腹疼、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，一旦決定不去上學，癥狀很快便消失。癥狀早晨較多且嚴重，下午少見。星期一較明顯，雙休日無任何癥狀。不會出現外出、惹是生非等行為。 

為什么會有“學校恐懼癥”？

1、個性脆弱、過分依賴的兒童  由于個性脆弱過分依賴父母，不能在精神上、生活及學習上自立，對集體生活既無興趣又缺乏信心。

2、患有分離性焦慮的兒童   其拒絕上學的實質是怕與父母親分

離。

3、學習有困難    基礎水平差，學習困難較大，又缺乏克服困

難的意志，考試成績甚差，而拒絕上學。

4、在學習遭遇精神刺激   由于學習不認真或成績低下，受到教

師的批評或者同學的恥笑，自尊心受到傷害，產生強烈的情緒反應和焦慮不安，不愿再面對老師和同學而回避在家。

得了“學校恐懼癥”怎么辦？

需要通過心理治療，需要醫師、家庭和學校三方面配合。

醫師、家長、老師怎么做呢？ 

第一、詳細了解發病經過，發病誘因、客觀存在的困難和問題。 

第二、家長要表示出對患兒的關心，與患兒建立良好的相互信任的關系。 

第三、分析使患兒返回學校的可能性，使患兒重新返校。 

第四、不應該使患兒脫離學校生活，要根據具體情況恰當安排患兒返校的時間和方式。 

家庭方面 ：患兒家庭成員之間多存在“不良的相互關系”，親子之間界限不清、情感分化不完善、一方缺乏關注，另一方則過度關心。 

1、榜樣的作用。 

2、避免強制性，多鼓勵孩子。 

3、家庭成員之間注重承諾，如約好時間去接孩子，不能失信等。 

4、鼓勵孩子多與其他朋友交往，讓其他朋友伸手幫忙，如陪伴去上學等。 

5、用盡辦法減少孩子的心理壓力，鍛煉其獨立性，減少對家庭的依賴，回歸校園。 

您身邊有這樣的孩子嗎？ 請及時到相關專業機構進行咨詢， 以便進行早期干預及治療！