寶寶預防流感 牢記這幾招

流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發生于冬春季，兒童因免疫機制還不夠完善，往往容易成為流感侵襲的對象。廣東省婦幼保健院兒科李增清主任醫師指出，流感期間，除了遵醫囑用藥，家長還需做好居家護理。

一旦確診 盡早用藥

李增清介紹，一旦中招流感，大一些的孩子可表現出與成人相似的癥狀，主要為發熱，而且多為39~40℃的高熱，伴寒顫，多持續3~5天。除此之外，還有乏力、肌肉酸痛等癥狀，少數還可伴有消化道的表現，如惡心、嘔吐、腹瀉等，小一些的孩子癥狀往往沒那么明顯，可能僅表現為發熱、咳嗽。

與普通感冒相比，流感引起肺炎、心肌炎、腦膜炎等多種并發癥的幾率相對高一些，嚴重者甚至可致死亡。如果寶寶出現有疑似的流感癥狀時，建議盡快到醫院做檢查，一旦確診，最好在醫生的指導下盡早用藥。目前對流感的藥物治療以奧司他韋為主，在出現癥狀的48小時內盡早用藥效果更佳，如果超出48小時，仍能從治療中獲益，尤其是對于中重型流感兒童意義更大。

居家護理有方法

在流感期間，除了遵醫囑用藥，家長還需做好居家護理：

1.注意做好降溫。一般來說，體溫在38℃以下時，以物理降溫為主，超過38℃才建議用退燒藥。

2.患病期間多喝水，飲食以清淡易消化且營養豐富的食物為主。

3.如果出現以下情況，家長應及時帶寶寶就診：體溫超過38.5℃或持續高溫不降；感冒持續一周仍未見明顯好轉；寶寶精神狀態不佳、嗜睡、拒奶等；出現呼吸異常、聲嘶、鼻翼扇動、嘴唇青紫等；嘔吐劇烈或呈噴射狀嘔吐、腹瀉等。

當然，想讓寶寶少受罪，最重要的還是要做好預防。平時要加強營養，適當運動和保證睡眠，提高免疫力。在流感季節，要盡量避免帶孩子人流密集的地方，家庭成員如感冒要戴好口罩，避免與孩子親密接觸，注意室內通風。此外，也要教育寶寶養成勤洗手的好習慣。建議在每年流感季前，在醫生的指導下先給寶寶接種流感疫苗。（全媒體記者王婧 通訊員林惠芳）