嘴角上揚(yáng)不等于真笑

 近來(lái)，被中國(guó)網(wǎng)民稱為“假笑男孩”的表情包在社交網(wǎng)絡(luò)頻頻出現(xiàn)。他的微笑表達(dá)了“只可意會(huì)，不可言傳”的心情。有人說(shuō)他的笑完美地融合了尷尬與禮貌、恐懼和優(yōu)雅、傲嬌而不失做作。明明是咧嘴笑，可為啥看起來(lái)就這么假？

笑是人們?nèi)粘Ｉ钪杏玫米疃嗟谋砬橹唬涡紊男θ莶⒉欢际前l(fā)自內(nèi)心，笑容也分真假。美國(guó)心理學(xué)家經(jīng)過(guò)多年研究，設(shè)計(jì)出一套識(shí)別面部表情的編碼系統(tǒng)，能夠破解人們的真實(shí)表情。研究證明，由喜悅產(chǎn)生的自發(fā)笑容（真笑），和故意收縮面部肌肉引起的偽裝笑容（假笑）是不一樣的。

真笑時(shí)，人們嘴角上翹、眼睛瞇起。此時(shí)，除了反射性地翹起嘴角之外，大腦負(fù)責(zé)處理情感的中樞還會(huì)自動(dòng)指揮眼輪匝肌縮緊，使得眼睛變小，眼角產(chǎn)生皺紋，眉毛微微傾斜。

而假笑一般只有嘴角上提。偽裝的笑容是通過(guò)有意識(shí)地收縮臉部肌肉、咧開嘴、抬高嘴角產(chǎn)生。與真笑不同，此時(shí)眼輪匝肌不會(huì)收縮，因?yàn)檠鄄考∪獠皇芤庾R(shí)支配，只有真的有感而發(fā)時(shí)才會(huì)發(fā)生變化。有些人假笑時(shí)動(dòng)作很夸張，面部肌肉強(qiáng)烈收縮，整個(gè)臉擠成一團(tuán)，給人造成眼睛瞇起來(lái)的假象。但眼角的皺紋和傾斜的眉毛是沒辦法偽裝的。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，要想知道別人是真心地笑還是虛偽地笑，眼睛和眉毛是最重要的線索。

雖然如此，但是研究發(fā)現(xiàn)：無(wú)論真笑假笑，只要投入去笑，都對(duì)身心有益。“真笑”時(shí)，大腦的愉快中樞會(huì)興奮；而努力“假笑”時(shí)，這個(gè)動(dòng)作也會(huì)刺激大腦中與愉快感覺有關(guān)的相關(guān)區(qū)域。當(dāng)感到失落、郁悶、難過(guò)的時(shí)候，不妨對(duì)著鏡子，咧嘴提起嘴角，同時(shí)下拉眉毛，瞇起眼睛，盡量做出一個(gè)真笑的動(dòng)作，試著感受笑容帶給你的力量。（吳巧琪）