孩子游戲成癮，一味的阻止只會適得其反

林成漢

 近日，一則《13歲網游少年墜亡》的消息充斥著朋友圈。13歲的南通少年徐錦（化名）墜樓身亡，家屬認為孩子墜樓身亡的主要原因，是因為徐錦經常玩一款名為“絕地求生,刺激戰場”的手機游戲，在這款游戲中，玩家從數層樓房中翻窗躍下，并不會導致角色死亡，由于徐錦模仿游戲內容，導致其墜亡。

近些年因為游戲成癮引發的悲劇比比皆是：有學生因玩游戲被家長批評后跳樓；有孩子為買裝備盜刷10余萬元；有少年狂玩40個小時誘發腦梗險些喪命……孩子沉迷于游戲中，作為家長又該怎么做呢？

不能一味的阻止

有一些家長以為自己的孩子沉迷打游戲就是成癮了，家長應該糾正認識的誤區，應該看到，打游戲其實也是一種正常的益智、放松的休閑娛樂方式，不能一看到孩子坐在電腦面前就草木皆兵，不斷指責責備，這樣不但會激化親子矛盾，而且對于孩子也構成負面的心理陰影，同時還可能使孩子更加沉迷游戲。

多陪伴孩子

許多孩子游戲成癮或者過度沉迷網絡，緣于其本身家庭關系存在問題。許多時候孩子之所以會沉迷于游戲之中，往往都是因為孩子的內心比較空虛，認為父母對自己的關心比較少，互動少，所以孩子會把自己的情感寄托在游戲中。

轉變思維，認可孩子

許多孩子之所以沉迷于游戲，其中一個很重要的原因是它能給孩子帶來成就感，在隊伍中被隊友依賴，在游戲中取得勝利，在游戲中升級、升段位等，這些都能讓孩子得到成就感。

在生活中，家長應該轉變思維，認可孩子，讓他們從游戲以外的一些事物上獲得更多的成就感，再慢慢疏導他們遠離游戲。

引導很重要

如果家中孩子喜歡打游戲，那么應該限制一定的上網時間，家長也可以通過一些獎罰制度，限制孩子的游戲時間。更重要的是，要多引導孩子培養一些戶外愛好，周末一起出去運動，幫助孩子把握好學習、放松、運動的時間表和生活節奏。

如果孩子沉迷于游戲中，并且覺得從中可以獲得愉悅和快感時，家長也應該學會主動做積極的心理建設，告訴子女，這樣達到的短暫興奮感是一個惡性循環的“死胡同”。

在現實生活中，無論是工作、學習成就還是個人價值的獲得，都是需要時間積累才能獲得的，這種獲得才是豐富和充實的，短暫的成癮性的興奮是脫離現實的，長期依賴其中容易逐漸無法自拔，引導他們學會正確看待打游戲，調整自己的自控力處于平衡狀態。