你還在“傻傻”拔火罐嗎

你還在“傻傻”拔火罐嗎

專家：祛濕還要靠內調

□周刊記者 肖婷婷

立秋后，不少市民想通過拔罐這種保健療法祛除體內的濕氣。

“近段時間腰疼得厲害，估計是空調屋里待太久了，體內濕氣過重，所以過來拔拔罐。”昨日，正在市區一家美容店拔火罐的周換告訴記者。

記者在市中心醫院康復科治療室看到，一些市民在接受拔罐治療。市民劉萬平介紹，他患頸椎病兩年了，夏季吹空調后病情就加重，拔罐后輕松了不少。

據該院康復科按摩師于德水介紹，隨著生活水平的提高，人們的保健意識也在增強，很多人選擇拔罐這種中醫療法來保健。拔罐是一種傳統的中醫療法，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附在體表特定部位，形成局部充血，從而起到改善血液循環、祛濕驅寒、舒經活絡等效果。

“對于像頸椎、腰椎這類疾病來說，通過拔罐能促進局部氣血循環，效果比較明顯。”于德水表示，但拔罐不是什么病都能治，祛濕還需要內調。

采訪中，記者了解，一些市民在網上購買了拔罐器具，在家照著穴位圖片操作，但因方法不當造成皮膚損害甚至病情加重。

“拔罐需要一定的專業技術。如果市民在家自行操作，存在很大的健康隱患。”于德水說，另外，夏季拔罐的次數要適宜，不宜過頻，一周不能多于兩次。