冠心病

 冠心病的分類：

世界衛(wèi)生組織對冠心病分類如下：（1）無癥狀性心肌缺血；（2）心絞痛；（3）心肌梗死；（4）缺血性心肌病；（5）猝死。

引起冠心病發(fā)病的危險因素：

年齡與性別（40歲后冠心病發(fā)病率升高，女性絕經(jīng)期的發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)期后與男性相等），高脂血癥，高血壓，吸煙，糖尿病，肥胖癥，久坐生活方式以及遺傳，飲酒，環(huán)境因素等。

冠心病的預(yù)防：

（1）不吸煙。

（2）保持血壓正常穩(wěn)定，理想血壓是120／80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重，限制酒精、食鹽攝入，保持適當(dāng)鉀、鈣和鎂攝入，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。

（3）維持血脂正常，防治高脂血癥，高危人群要定期檢查，低脂飲食、運(yùn)動和服用降脂。

（4）避免精神緊張。

（5）運(yùn)動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素，規(guī)律地鍛煉有助于保持體重，減少高血脂和高血壓、冠心病的發(fā)生。

（6）維持血糖正常，防治糖尿病。

如何盡早發(fā)現(xiàn)冠心病：

出現(xiàn)以下情況，要及時就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)冠心病：（1）勞累、體力活動、精神緊張、寒冷及進(jìn)食過飽時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛、緊縮樣疼痛，向左肩、左上臂放射，持續(xù)3分鐘~5分鐘，休息后自行緩解者；（2）反復(fù)出現(xiàn)心臟脈搏不齊，心跳過速或過緩者。

冠心病病人應(yīng)隨身攜帶治療藥物：

應(yīng)隨身攜帶一個備有急救藥物（盎口硝酸甘油、消心痛、硫氮卓酮、氨酰心安、安定和心痛定等藥）的藥盒，夜間睡覺時也應(yīng)將藥盒放在床邊隨手可取的地方，以備急需。

（驛城區(qū)疾病預(yù)防控制中心慢性病科供稿）