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室內空氣污染的三類污染物

根據世界衛生組織（WHO）的統計，人一生中70%左右的時間會在室內度過，人均日吸入空氣12立方米，而城市居民每天70%～90%的時間在各種室內環境中度過。而事實上，每個居室空間，都可能藏匿著看不見的污染。

據世界衛生組織（WHO）報告顯示，全球近一半的人每天處于室內空氣污染中。而導致室內空氣污染，主要有三類污染物。

生物性污染物

體積微小但擴散范圍廣、速度快，容易引起打噴嚏、眼睛不適、咳嗽、氣喘等過敏反應。

化學性污染物

來自香煙、裝修工程、清潔用品及家具，長時間接觸會刺激皮膚、神經及呼吸道，帶來健康隱患。

異味

來自寵物、烹飪、垃圾及人體等。異味令人不悅，亦影響家居生活及鄰里環境。?

如何控制室內空氣污染？

源頭控制

減少和消除室內污染源是改善室內空氣品質，提高舒適性的最經濟有效的途徑。比如：選擇和開發綠色建材和裝飾材料、不吸煙、購買環保家具、慎用或少用化學品化妝品、各種氣霧劑等。 但是在現實生活中，使用綠色建材的裝修裝飾材料、家具等費用較高。

清潔衛生

要勤打掃房間，除塵，清潔床褥。

保持房間環境干燥。

塵螨喜歡生活在潮濕的環境中，所以要盡量保持房間環境干燥。每1～2周以 60℃以上的熱水清洗一次床上用品，并經常在陽光下暴曬。

需要注意：在打掃衛生過程中，藏在床鋪、沙發中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間有可能飛揚在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏癥狀。

通風換氣

通風是改善室內空氣質量的關鍵。用室外新鮮空氣來稀釋室內空氣污染物，使濃度降低。但如果室外空氣嚴重污染，如沙塵暴或可吸入顆粒物或其他污染物濃度高，就要避免通風。

使用空氣凈化設備

最近國內多地連續幾天出現的灰霾，空氣污染極其嚴重，如果在家放置一部空氣凈化器，則能給您帶來干凈的空氣和生活環境。

人一生中70%左右的時間會在室內度過，有效控制室內空氣污染，才能擁有健康的生存環境！

 （廣文）