舌下含姜片，三冬不感冒

2018-01-18 09:37 來源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào) 責(zé)任編輯：yss

發(fā)送短信 zmdsjb 到 10658300 即可訂閱《駐馬店手機(jī)報(bào)》，每天1毛錢，無GPRS流量費(fèi)。

摘要：我是畏寒體質(zhì)，得糖尿病以后，就怕過冬天，一碰上感冒咳嗽發(fā)燒，病情就會加重。這讓我深深意識到，冬日預(yù)防感冒是保持血糖平穩(wěn)的關(guān)鍵。我退休后開始自學(xué)中醫(yī)藥，得知御寒佳

我是畏寒體質(zhì)，得糖尿病以后，就怕過冬天，一碰上感冒咳嗽發(fā)燒，病情就會加重。這讓我深深意識到，冬日預(yù)防感冒是保持血糖平穩(wěn)的關(guān)鍵。

我退休后開始自學(xué)中醫(yī)藥，得知御寒佳品是生姜。因此，從立冬到立春這100多天，我每天都在舌下含生姜片，預(yù)防風(fēng)寒濕邪的侵?jǐn)_，效果很好。到了飯點(diǎn)兒，含過的姜片就著三餐吃掉，胃里暖暖的。

再給大家分享幾招：冬日晚上陰氣重，我會用艾葉泡腳30分鐘，腳暖了全身都暖。我還把空礦泉水瓶裝上熱水，瓶身插入腰帶，熱水貼著肚臍，溫煦腹部。

用了這幾個(gè)小方法，我冬季就沒感冒過，血糖總是很平穩(wěn)。（山東省青島市讀者宋玉香）

責(zé)任編輯：yss

(原標(biāo)題：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào))

版權(quán)聲明：

1.凡本網(wǎng)注明“來源：駐馬店網(wǎng)”的所有作品，均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺和個(gè)人，不得侵犯本網(wǎng)應(yīng)有權(quán)益，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本網(wǎng)將授權(quán)常年法律顧問予以追究侵權(quán)者的法律責(zé)任。

駐馬店日報(bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)法律顧問單位：上海市匯業(yè)（武漢）律師事務(wù)所

首席法律顧問：馮程斌律師

2.凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其他媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如其他個(gè)人、媒體、網(wǎng)站、團(tuán)體從本網(wǎng)下載使用，必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來源”，并自負(fù)相關(guān)法律責(zé)任，否則本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。

3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的作品，請與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會及時(shí)修改或刪除。