七旬老人義務領操樂陶陶

□晚報記者   王瑩   文/圖

7月23日上午8時，隨著音樂的節拍，駐馬店世紀廣場南門的小樹林里一群老人正在做保健操，站在隊伍前排領操的是72歲的楊德忠（左二）。他告訴記者，和他一起做操的老人有20多，大部分是社區居民，其中年齡最大的80多歲。

“一開始是一個人做操，后來，越來越多人的老人加入了隊伍。他們不會，我就手把手教他們。現在，我們這個隊伍有個響亮的名字，叫老年活動中心。”楊德忠告訴記者，他原來在鄭州居住，一直堅持做操，前年9月從鄭州回到駐馬店后，在家附近的世紀廣場一個人繼續做操。

“這個操做起來很簡單，我跟著楊老師學幾天就會了。”63歲的程愛云說，每天一到點，她都會來跟著做一遍。

“除了下雨天，我們平時一天做兩個小時，上午8時到9時，下午3時到4時。我覺得大家一起鍛煉很開心、輕松，因為身體好了，心情也就好了。我也希望更多的人來一起強身健體。”楊德忠笑著對記者說。

據了解，兩年來，楊德忠每天都會帶領大家做操，甩手、拍打、托舉等動作。楊德忠教得認真，大家學得仔細。在他的帶領下，大家做得更有勁頭了。