【237號】我運動我健康

"蒙牛學生奶"杯中小學生網絡作文大賽237號作品 

我運動，我健康

遂平二中 八五班  焦一博

我是一個很陽光的女孩，有健康的身體，堅韌的性格，還有一個牛脾氣。每次聽到媽媽說我跟牛一樣犟時，我都會打趣地說："誰讓我從小就喝學生奶呢！"我從上學上學就定了學生奶，媽媽說："我從幼兒園就喜歡上了牛奶，每天都要喝一杯，一直到現在，媽媽說我是像天生的"牛寶寶"，"斷不了奶"，大人們常逗我說："是不是因為屬牛的，才喜歡喝牛奶？"我都會很稚氣地回答："那當然！妞很強壯，力氣大，牛媽媽的奶肯定最營養。"家里有一個很注重飲食健康的媽媽，我從小就有很大的營養與健康的概念。

說來也奇怪，都說孩子從小喝牛奶會更健康，更聰明。我雖然沒有從一出生就喝牛奶，而是從幼兒園開始喝的，但我一樣的聰明，健康。我可沒吃過補藥哦！有一回，我看到電視里的一則營養品的廣告，看著非常誘人，十個人看九個人無不為之心動的，我就吵著媽媽給我買。媽媽說："只要把定的學生奶多喝一些，再多吃些蔬菜和水果，不挑食，就能身體好，牛奶含有豐富的鈣質和優質蛋白質，讓我們茁壯成長，還含有很多的微量元素從及一些營養物質，能讓我們的大腦變得更加聰明。

我從書中還了解到，我國唐代著名醫學家孫思邈就已經指出"牛奶"是必須提供的常識，一天也不可缺少，可見早在1200年前古人就知道喝牛奶的重要性。日本人曾經非常矮小，被其它國家戲稱為"小日本"，二戰后，日本大為發展奶牛業，改善膳食結構，尤其在學生午餐中增加一本牛奶。到1992年，日本國民體質身高顯著提高，"矮小人種"的時代已經一去不復返了，"一杯牛奶強壯一個民族。"

不僅國外，就連我提到的中國也早就訂做學生奶了，記得我拿到的第一盒蒙牛學生奶是草莓味的，我插入吸管，小心的吸了一小口，味道真的很不錯，因此，從幼兒園我就喜歡上了蒙牛學生奶，幾年來，蒙牛學生奶一直伴隨著我，使我在繁忙的學習期間，及時補充能量，也改善了我的營養健康狀況，我的健康成長和蒙牛學生奶是分不開的。

少年強則中國強，我們都是國家未來的主人，讓我們伴著牛奶，奔向美好的未來。同學們，為了身體健康強壯，多喝學生奶吧！

輔導老師   宋霞