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中原銀行成功舉辦第一期壓力與情緒管理講座

2016-08-19 08:18 來源:駐馬店網 責任編輯:ldm
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摘要:為緩解員工的工作壓力,調整大家的心理和身體狀態,管控不良情緒,近日,中原銀行駐馬店分行成功舉辦了第一期壓力與情緒管理講座。本期講座,該行聘請了北京大學心理學博士

為緩解員工的工作壓力,調整大家的心理和身體狀態,管控不良情緒,近日,中原銀行駐馬店分行成功舉辦了第一期壓力與情緒管理講座。本期講座,該行聘請了北京大學心理學博士韓菁教授主講。該行副行長帶領分管的會計條線人員近120人認真聆聽了講座。

講座中,教授詳細剖析了壓力的來源、影響曲線及身體、心理表達。授課內容旁征博引,融合心理、社會、企業管理、文化于一爐,授課風格親和風趣。講授過程中,教授與員工互動,引導員工從更大更廣的視野反思個人的存在、行為和認知及工作表現,在這個基礎上發揮長處,促進個人與工作環境的發展和協調。

在為期一天的講座中,通過講授與分享結合,幫助員工給大腦“放個假”,學會了一些放松自己的方法,樹立了陽光心態,有助于提高執行力,為更好工作打下了良好的心理基礎。

              (王珠琳)

 

責任編輯:ldm

(原標題:駐馬店網)

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