快來(lái)“冬病夏治”吧

□肖婷婷   文/圖

近年來(lái)，隨著“冬病夏治”中醫(yī)養(yǎng)生理念深入人心，不少市民將此作為治未病的重要方式。市中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉天驥指出，“冬病夏治”除了治療某些好發(fā)于冬季或在冬季反復(fù)發(fā)作或加重的慢性、頑固性疾病外，對(duì)寒性、寒濕、陽(yáng)氣不足的疾病也能起到一定的作用。

醫(yī)生為病人“冬病夏治”。

“冬病夏治”備受市民追捧

市民陳楠經(jīng)常加班、應(yīng)酬，每天睡覺(jué)很晚，再加上長(zhǎng)期待在空調(diào)房里，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致免疫力不斷下降，年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了失眠、易疲勞、易感冒等癥狀，屬于典型的亞健康人群。去年經(jīng)過(guò)“三伏貼”的治療，慢性疲勞癥狀明顯改善。今年，她和朋友結(jié)伴早早地來(lái)醫(yī)院“冬病夏治”。

劉天驥告訴筆者，像陳楠這樣的年輕人不在少數(shù)。“他們天一涼就會(huì)干咳，周邊同事感冒他們?nèi)菀妆粋魅荆磸?fù)呼吸道感染不易治愈，抵抗力特別差。每年的‘冬病夏治’門診中，都有亞健康一族來(lái)求診，人數(shù)年年增加。”劉天驥說(shuō)。

  據(jù)了解，亞健康一族一到冬天就容易生病，大人易患鼻炎、咽炎，小孩易患肺炎、哮喘。除此之外，痛經(jīng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病肩周炎、胃痛等都是適合“冬病夏治”的常見疾病。“冷在三九，熱在三伏。”劉天驥說(shuō)，夏季氣溫高，人體皮膚毛孔松散，氣血充盈，經(jīng)脈之氣流暢，穴位敏感。利用三伏天借助外界的陽(yáng)氣和藥方調(diào)理身體，能夠在一年中最大限度地祛除濕寒。

不要盲目“冬病夏治”

在診室里，市民鄧丹問(wèn)：“貼過(guò)了，冬天咳嗽應(yīng)該少了吧？”劉天驥解釋道：“‘冬病夏治’是一個(gè)綜合性過(guò)程，并非立竿見影的治療方法。實(shí)際治療中，很多患者做了一個(gè)療程，一冬天都沒(méi)有發(fā)病，往往就疏忽了，沒(méi)有連續(xù)治療，結(jié)果功虧一簣，第二年就復(fù)發(fā)了。還有一些患者治療了一個(gè)療程，感覺(jué)療效不理想就放棄了。其實(shí)許多疾病需要連續(xù)治療3年或更長(zhǎng)的時(shí)間才能收到理想效果。”

劉天驥介紹，雖然“冬病夏治”作為某些疾病的輔助治療，可起到事半功倍的效果，但“冬病夏治”只是疾病治療的一種手段，不能完全替代其他治療方法。仍在服藥治療的慢性病患者，在進(jìn)行“冬病夏治”期間，不可盲目減藥、停藥。

據(jù)了解，““冬病夏治””也有禁忌人群。“３歲以下的孩子、孕婦、惡性腫瘤患者、肺結(jié)核活動(dòng)期患者、支氣管擴(kuò)張患者、強(qiáng)過(guò)敏體質(zhì)者、感冒發(fā)燒者、患有感染性疾病以及陰虛火旺者，均不宜進(jìn)行‘“冬病夏治”’。”劉天驥說(shuō)。

    還需要注意的是，在治療當(dāng)天，不能過(guò)分貪涼，應(yīng)遠(yuǎn)離空調(diào)或空調(diào)溫度不要太低，溫度過(guò)低毛孔收縮，會(huì)影響藥物的滲入。貼敷期間忌食酸、冷、辛辣、油膩食物。此外，可適度鍛煉增加肌肉的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)陽(yáng)氣生發(fā)，以增強(qiáng)抵抗力。