父母吵架，對孩子的傷害到底有多大？

　　父母吵架對孩子的不良影響

　　嬰兒期

　　嬰兒出生第一天就有聽覺反應，嬰兒對聽覺的感受有撫慰、警覺、痛苦。嬰兒如聽到父母強烈的吵鬧聲，他的感覺是痛苦，身體會變得僵硬，收縮神經，封閉起來自我保護。

　　嬰兒期如果經常受到痛苦感受的刺激，勢必影響嬰兒聽知覺、視知覺發育，嚴重的將來會出現感覺統合失調，由于視-動覺協調發育不好，將導致考試卷面成績差。

　　幼兒期

　　孩子在幼兒期老見父母吵架、打架，心里緊張恐懼，由于認知水平低，幼兒不能理解父母為什么像仇人一樣互相攻擊，他不能辨別誰是誰非，更不愿認定誰是壞的。有的孩子會認為是自己不好，自己是壞孩子，因此有心理負擔，會引起生理反應，如哮喘、上呼吸道感染、免疫功能降低。

　　如果家長中有一方是沖動型、情緒失控的人，還會導致孩子由于受驚嚇而長期尿床。如果母親遭暴力打擊，孩子會感到極度不安全，因為保護弱小生命的他的媽媽都自身不保，他還怎么“活”下去?本能的害怕，令孩子在幼兒園里退縮，不合群，害怕與媽媽分離，主動參與活動的欲求低。在小朋友當中，各種心智和行為發育顯得相對落后。

　　兒童期

　　兒童階段父母常大吵大鬧，會給孩子帶來羞辱感。如果父母是為他的事爭吵，孩子就會顯得很難受，覺得自己是壞孩子，做惡夢，在其他小朋友面前低人一等，上課時心事重重。

　　如果父母一直在孩子面前說離婚，那就像有把劍懸在孩子的頭上了，他的生活似乎就在等著這把劍掉下來，真正生活在恐懼和擔憂中，這樣的孩子，學習沒心思，做什么事都興趣索然，成績越來越差，自尊感低，由此又引來了老師的低評價的打擊，進入惡性循環，對他今后的人格成長產生一定影響。

　　美國一項歷時17年的心理研究發現：夫妻鬧矛盾時，吵架可能更有益身心健康，壓抑憤怒的夫妻日后的死亡率是表達憤怒的夫婦的5倍。吵架是夫妻表達內心的感受和需求，也是對自己和對方的內心的探索，而吵架是一種藝術，夫妻雙方都需要掌握吵架的目的和表達的規律。

　　啟涵心理建議可以參考以下策略，爭取達成共識，給孩子創造一個和諧的家庭生活環境：

　　父母吵架的學問

　　學問一：吵架時盡量避開孩子，有什么問題要等孩子離開后，再進行溝通。但千萬不要冷戰，因為那樣會給孩子帶來更大的心理傷害，孩子會不知所措，甚至認為是自己的原因造成了父母的不和，長此以往，便會形成孤僻自卑的性格。

　　學問二：吵架時不要跑題，雖然很多夫妻好像總在吵同一件事，但是盡量不要把過去的所有或是任何一次不滿都挖出來說。相反，集中在眼前這件事上，不要泛泛地吵。你可以說，“我希望你能注意到孩子需要換衣服”，而不要說，“你從來都不關心孩子需要什么！”

　　學問三：吵架后要當著孩子面和好，輕輕松松“一笑泯恩仇”，并好好安慰一下受驚孩子的情緒。還要鼓勵孩子把自己的感受說出來，再有針對性地加以寬慰解釋。不管孩子多大了，他們需要明白，爸爸媽媽吵吵架是正常的，只要能最終找到解決方案就行。

　　學問四：要勇于承認錯誤，父母是孩子的榜樣，語言、行為、甚至連“吵架”都可能成為孩子們模仿的對象。當孩子看到爸爸媽媽可以意見不同，然后解決沖突，最終和好如初，仍然關愛對方，這對孩子來說最有積極意義了。

　　學問五：把握程度，當氣氛緊張起來后，喊暫停。盡量不要讓爭吵發展到無法收拾的地步，這樣也能減輕孩子的恐懼感。讓孩子生活得有安全感是為人父母最起碼的責任，大人不要認為感情是兩個人的事，便相互攻擊、謾罵，這對孩子心理造成的負面影響將終生難以彌補。

　　啟涵心理提醒：一個孩子的成長是生物遺傳和環境交互作用的結果，不良的環境生活會給孩子造成心理創傷，有些創傷終身難以愈合。