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冬天洗澡一周用一兩次浴液即可

2015-11-25 10:34 來源:北京晚報 責任編輯:yss
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摘要:  進入冬季,很多人會出現皮膚干燥的情況,也會買來各種各樣的護膚品,保濕補水。中國醫學科學院整形外科皮膚科主任醫師王寶璽說,最好的護膚品就是皮膚分泌的皮脂,可惜

  進入冬季,很多人會出現皮膚干燥的情況,也會買來各種各樣的護膚品,保濕補水。中國醫學科學院整形外科皮膚科主任醫師王寶璽說,最好的護膚品就是皮膚分泌的皮脂,可惜很多人每天把自己分泌的“油”通通洗掉,然后再涂抹各種外來的油,實在太可惜了。

  王寶璽說,健康人的皮膚上的皮脂腺每天都在分泌皮脂,“早上起來摸摸臉,會覺得臉上有一層油,這就是皮脂。”皮脂可以稱得上是最好的護膚品,皮脂還含有一些能防止細菌和真菌滋生的物質。但遺憾的是,現在人們往往清潔過度,用各種各樣的清潔用品把皮脂洗掉,然后再涂上各種各樣的化妝品。從一個皮膚科醫生的視角來看,王寶璽認為,每天用溫水洗臉、洗澡就可以了,特別是身上皮膚在秋冬季節容易干燥,更不宜過度清潔,“可以每天洗一次澡,但一周使用一兩次浴液即可。”不過,身體有些部位還是需要天天清洗的。王寶璽說,腋下、私密部位以及臍周還有一種大汗腺,它的開口在皮膚表面。大汗腺會分泌弱堿性物質和脂質類等,分泌物被細菌分解后降解產物可以散發出酸腐的氣味,所以這些部位最好每天用清水和香皂清洗。

  老年人秋冬季節皮膚干燥的情況更為嚴重,這不僅與天氣有關,更與老年人的自身狀況有關。王寶璽解釋說,人到老年,皮脂腺也會老化、萎縮,分泌的皮脂減少,皮膚就會變干;當然,還有一些老年人的皮膚干燥與原發疾病相關,比如高血糖、肝腎損害等都會導致皮膚干燥發癢。對于由疾病導致的皮膚干燥瘙癢情況,建議先積極治療基礎疾病;對于單純因為皮脂老化導致的皮膚干癢,最好不要過度清潔;清洗時,使用溫水,“千萬不要為了追求舒服而用熱水燙,用花椒水、鹽水止癢。”有些年輕人皮脂分泌過于旺盛,長出了痤瘡。對于這種非常態皮膚,王寶璽建議,不僅要使用去油的清潔品,還要每天用熱毛巾敷臉,讓毛孔充分展開,讓毛囊更暢通,避免因為皮脂堵塞其中生成新的痤瘡。

  本報記者 賈曉宏

責任編輯:yss

(原標題:北京晚報)

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