“秋乏”不是沒睡好 常犯困或血脂高
摘要： 俗話說“春困秋乏”，一些人認(rèn)為，秋季犯困是季節(jié)因素，或是最近沒休息好。其實(shí)，常犯困可能是血脂升高的信號。 犯困主要是大腦供血不足、相對缺氧所致，
俗話說“春困秋乏”，一些人認(rèn)為，秋季犯困是季節(jié)因素，或是最近沒休息好。其實(shí)，常犯困可能是血脂升高的信號。
犯困主要是大腦供血不足、相對缺氧所致，除了肥胖、肺功能不全、過度疲勞、服用鎮(zhèn)靜或抗過敏藥、睡眠不佳等，還與血脂有關(guān)。高血脂的人，體內(nèi)血液流動相對緩慢，影響紅細(xì)胞的攜氧能力，而且高血脂會在體內(nèi)動脈形成粥樣硬化斑塊，造成血管管腔狹窄，導(dǎo)致大腦缺血缺氧。
如果存在高血脂家族史、肥胖、高血壓、皮膚黃色瘤，已有冠心病、腦卒中、糖尿病、慢性腎臟病，有長期大量飲酒、攝入高脂、高糖飲食等危險因素，或是中老年、絕經(jīng)后女性，經(jīng)常犯困應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查血脂。沒有其他明顯異常的普通人，建議每2年查1次血脂；40歲以上的人最好每年查1次；高危人群和高血脂患者需聽從醫(yī)生指導(dǎo)，定期復(fù)查。
發(fā)現(xiàn)血脂升高，首先要改善生活方式，低脂、清淡飲食；其次，可根據(jù)血脂升高類型選擇藥物；最后，治療期間應(yīng)定期復(fù)查。
■ 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院急診科主任醫(yī)師 李艷芳
責(zé)任編輯：yss
(原標(biāo)題：中國婦女報)
查看心情排行你看到此篇文章的感受是：
點(diǎn)贊
高興
羨慕
憤怒
震驚
難過
流淚
無奈
槍稿
標(biāo)題黨
版權(quán)聲明：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：駐馬店網(wǎng)”的所有作品，均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺和個人，不得侵犯本網(wǎng)應(yīng)有權(quán)益，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本網(wǎng)將授權(quán)常年法律顧問予以追究侵權(quán)者的法律責(zé)任。
駐馬店日報報業(yè)集團(tuán)法律顧問單位：上海市匯業(yè)（武漢）律師事務(wù)所
首席法律顧問：馮程斌律師
2.凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其他媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如其他個人、媒體、網(wǎng)站、團(tuán)體從本網(wǎng)下載使用，必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來源”，并自負(fù)相關(guān)法律責(zé)任，否則本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的作品，請與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會及時修改或刪除。
豫公網(wǎng)安備 41170202000005號