秋葵治糖尿病不靠譜

2015-08-20 15:49 來(lái)源：京華時(shí)報(bào) 責(zé)任編輯：yss

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摘要： 最近，一種名叫秋葵的蔬菜很火，因?yàn)閭髡f(shuō)“秋葵能降糖”、“秋葵是糖尿病的克星”，很多人都在微信朋友圈中轉(zhuǎn)發(fā)。秋葵真有這么神奇嗎？專(zhuān)家表示，

最近，一種名叫秋葵的蔬菜很火，因?yàn)閭髡f(shuō)“秋葵能降糖”、“秋葵是糖尿病的克星”，很多人都在微信朋友圈中轉(zhuǎn)發(fā)。秋葵真有這么神奇嗎？專(zhuān)家表示，控血糖必須靠補(bǔ)充胰島素。秋葵里并不含胰島素，是沒(méi)辦法降糖的。

秋葵原產(chǎn)于非洲，傳入我國(guó)才十幾年，在流行過(guò)程中，又有了降糖的說(shuō)法，稱(chēng)秋葵可以抑制膽固醇和糖的吸收，有降糖的效果。

北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師伍學(xué)焱介紹，秋葵是一種含糖量很低的蔬菜，又富含可溶性膳食纖維，能增加人的飽腹感，可阻止碳水化合物的消化，延緩糖的吸收。所以，在糖尿病患者的飲食治療中，建議患者常吃低糖、富含膳食纖維蔬菜。

但伍學(xué)焱還表示，目前還沒(méi)有研究證明，某種食物能提高胰島素的敏感性和促進(jìn)胰島素的分泌。秋葵里并不含胰島素，其自身是沒(méi)辦法降糖的。“糖尿病患者的飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，食療指攝入綜合食物的治療作用，不是指單一、大量攝入某種食物的作用。”（記者錢(qián)宇陽(yáng)）

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