夏季旅游 注意事項

□萬華翼

每當夏日來臨，到沿海城市旅游，去海灘戲水玩耍，或是去深山避暑是許多人的必選項目。昨日，旅行社有關人士提醒游客，夏季盡情玩耍時，除應注意防曬外，還要避免受傷及各種傳染病的發生。

夏日在海灘，游客除了要避免太陽猛烈照射，涂抹防曬霜外，還要注意常見的皮膚受傷的問題。游泳常見的問題包括癢疹、皮膚疹、水母咬傷、海膽蜇刺、移行性幼蟲疹等。海濱空氣中的水汽含量較高，相對濕度較大，鈉離子含量也偏大，故急性風濕癥、滲出性胸膜炎及糠尿病患者不宜去海濱旅游。

夏季旅游，空調旅行巴士是最常見的交通工具。在行車過程中，要提醒駕駛員空調溫度不宜太低，否則易患“汽車空調病”。一般來說，車廂內外溫差10℃以內為宜。同時，連續乘坐空調車時間不宜太久，最好兩小時左右就下車通通風。

高山、洞穴風景區也是人們夏季旅游寵愛的場所。不過，患有嚴重心血管病、高血壓、低血壓、哮喘病、肺氣腫的人，一般不宜攀登高山。洞穴里固然涼爽，但非常潮濕，年老體弱、關節不好及有風濕病者慎入。