中醫(yī)專家：感覺身體乏力慎用補藥

　　-劉景源，北京中醫(yī)藥大學教授、博士生導師，國家級名老中醫(yī)。曾任北京中醫(yī)藥大學國際中醫(yī)藥交流與合作中心主任，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)師資格認證中心首席專家，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥經典課程示范教學項目《溫病學》主講講授，國家中醫(yī)藥管理局第五批名老中醫(yī)藥專家傳承工作指導老師。從事中醫(yī)教學、臨床、科研及考試研究與管理工作40余年，擅長治療發(fā)熱性疾病及各種內科疑難癥。目前每周二上午、隔周六下午在北京東城中醫(yī)醫(yī)院出診。

　　你聽說過溫病嗎？從古至今，人類遭遇了無數的瘟疫，其中有些瘟疫特別嚴重，對人類造成了巨大的影響，這其中就包括黑死病、鼠疫、天花、流感等。現在，溫病仍然是常見病，特別是春天更是溫病的高發(fā)季節(jié)。溫病的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性，大多起病急驟、傳變較快，且多數具有程度不等的傳染性、流行性。國家級名老中醫(yī)、北京中醫(yī)藥大學教授劉景源堪稱是治療溫病的大家。

　　手足口病也屬溫病

　　劉老說，實際上，溫病并不局限于大的瘟疫，瘧疾、水痘、麻疹、非典、流感、大葉性肺炎、急性支氣管炎、流腦、痢疾、禽流感、手足口病等都屬于中醫(yī)所說的溫病的范疇。防治溫病，一定要固表為先。外感病的發(fā)生，是邪氣從體外侵襲人體，初期的病變部位在體表，中醫(yī)稱之為表證。因此，治療的重點在于給邪氣找出路。也就是說，凡是表證，都要解除表邪，治療用解表法。

　　常見的解表法包括辛溫解表法、辛涼解表法、辛平表散法等。可以看到，這些解表法都包括一個“辛”字。“辛”是指藥物的味，它有發(fā)散作用。辛涼解表與辛溫解表雖然都用辛味，但是一涼一溫卻又有本質的區(qū)別。如果表熱證誤用了辛溫，就如同“火上澆油”；如果表寒證誤用了辛涼解表，就如同“雪上加霜”。

　　飲食過油過甜易生熱

　　現代人經常會出現“寒包火”的情況。中醫(yī)認為，怕冷、發(fā)熱輕、頭痛、周身疼痛，是外感寒邪造成的，稱為表寒證；如果發(fā)熱重，惡寒輕，又伴見咽痛、舌紅那就是外感熱邪造成的，稱為表熱證。寒包火也叫表寒里熱證，它的表現形式是惡寒重、發(fā)熱輕、周身痛的表寒證與咽痛、舌紅或咳吐黃痰的熱證同時出現。

　　劉老說，近年來由于生活條件的改善，人們的飲食結構發(fā)生了很大變化，油膩、煎炸、甜食如果吃多了不能及時代謝出去，就形成垃圾堆積在體內。垃圾在體內停留時間長了，就會生熱，稱為“蘊熱”、“郁熱”或“伏熱”。針對這種里有熱、外感寒的情況，劉老常使用辛平表散法來驅散在表面的風寒，清透身體里的郁熱，雙管齊下以達到最佳療效。

　　此外，遠離濕邪除了要少喝冷飲、控制高熱量食物之外，還要注意慎用補藥。很多人誤以為身體乏力就是體虛的表現，常常服用大量補品。實際上，濕邪不等于體虛，很多人誤用補品之后，身體會出現“越補越膩”的情況，加重了脾臟的負擔。

　　從不給患者開大藥方

　　作為一名醫(yī)生，最開心的事兒就是患者康復了。2013年，劉老在電視臺做了一期健康科普節(jié)目，其中說到了中藥方劑可以能讓長期插尿管的患者拔掉管子。節(jié)目中短短幾分鐘的介紹，引起了長期拔不掉導尿管的患者和家屬的關注。“那之后的一個月內來了10名插著導尿管的患者。”這10名患者經過治療后，全部拔除了導尿管！“把病人看好了，我比他們還高興。”

　　從醫(yī)近50年，劉老一直堅守著自己的原則，就是認真做事、認真做人，絕不坑人。“我不給患者開大藥方，不管患者有沒有醫(yī)保，只要治療不需要，我絕不開貴藥。”劉老說，吃藥不是越貴越好。從醫(yī)40多年來，他從來沒主動給患者開過蟲草，自己也從來不吃蟲草、人參等補品，“大路貨，能治病就行”。

　　劉老年過七旬，看起來就像剛過知天命之年的人。問他有什么養(yǎng)生秘訣，他笑著說，什么秘方都沒有。各種補品劉老一概不吃，但他提倡運動。年輕時，他每天清晨都要跑兩到三萬米，現在年紀稍長，但依然堅持每天快步走，“我走起來很多年輕人要追著跑”。