心理醫生教你如何應對兒童分心

    在金庸先生的小說里，一心二用是學習武功的上好材料；在現實生活中，孩子做事分心，一心二用那就麻煩大了。孩子做什么都容易分心，難以專注注意力，這是什么原因所導致呢？不妨站在心理學的角度來具體分析，找到病因幫孩子解決問題關鍵所在。

孩子為什么會分心

    孩子會分心要分幾種情況，如果是因為受到外界因素的影響和誘惑而導致的分心，這是很正常的現象，大人也會有這種情況發生。比如你正在看書，街頭突然有爆竹聲很多人都是會放下書去看熱鬧的。如果不是因為受到外界因素的影響而導致的分心，孩子注意力難以集中，比如孩子上課的時候總是東張西望，一分鐘也坐不下來，這樣的分心就可能和孩子了患有多動癥有關。孩子分心的原因有多種，父母要先找到原因，再進行分析，具體情況具體解決。

常見的分心表現

    孩子分心常見的表現有健忘，丟三落四，學習期間注意力不集中，粗心而做錯事，無法按要求完成作業，自作聰明走捷徑，做事沒有條理什么東西亂扔，難以靜下來分心嚴重，無法按他人的要求來要求自己，不能認真聽取大人講話。這些都是常見的注意力無法集中兒童身上的分心表現。

心理學上稱注意缺陷障礙/多動癥

    心理醫生稱孩子身上的這些分心表現為注意缺陷障礙/多動癥，需要父母和家人學校多角度配合幫助孩子，幫他們建立自信心，慢慢督導，隨著孩子年齡的增大會好轉。目前無很好的醫學治療方式，大多采用心理輔導加家庭引導方式配合治療。多給孩子一點關心和時間，慢慢改善。據有關權威機構的調查研究數據顯示，剖腹產出生的嬰兒，長大后患上多動癥的機率遠高于自然分娩生產的嬰兒，建議家長們提前對剖腹產有所了解，不是在非特殊情況之下不要采用剖腹產。

心理醫生建議更多的是引導

    孩子注意力不集中，不能打罵孩子，也不能指責孩子，心理醫生建議家長更多的是引導孩子，提醒孩子集中注意力，多關注孩子的一舉一動，時刻提醒他們。平時進行一些專注力的游戲訓練，比如孩子最感興趣的課外愛好，興趣愛好等，著重培養，通過興趣來提升他們的專注能力，從而減少因分心而引起的各種問題表現。