一堂生動的心理輔導課

□晚報記者   栗晨曦

     7月16日上午，從驛城區政府三號樓一樓會議室不斷傳出歡笑聲。驛城區總工會邀請著名心理學專家周美伶、于海霞，為該區近200名工會干部和企業職工上了一堂生動的心理輔導課。

     “給身體注入正能量，有三個方法，即是喜、善、動。笑就是喜的表現，如果你堅持微笑，會發現你的生活可以發生很大變化，每天的心情也會變得更好。善，就是經常做善事，這樣你會發現自己的價值。動，就是經常與人走動。這三點做好，你就會明白心理學到底能為我們帶來什么。”周美伶向在場的人講解如何給身體注入正能量。

     “現在我們來體會一下笑的力量。在場的每一個人都和同桌相視微笑，看看你會有什么微妙的變化。”于海霞配合周美伶，通過設置場景讓在場的人感受微笑的魅力。在近兩個小時的輔導時間里，氣氛時而輕松，時而熱烈，現場不斷傳出歡笑聲。

     兩位專家的精彩演講，讓在場人員受益匪淺。大家紛紛認識到團隊是一個不可分割的整體，每一個成員都需要有強烈的責任心、寬廣的胸懷和無私的奉獻精神。“通過這堂課，我懂得了微笑的魅力，知道如何在失意時為自己注入正能量。”一位企業職工說。

     據悉，周美伶是新加坡著名心理學家，香港大學心理學博士，現任新加坡潛能開發中心總裁。她擁有香港大學心理學博士、臺灣師范大學輔導碩士及教育學士學位，常為跨國公司提供培訓。于海霞是國內心理學家，北京大學心理學博士，中央司法警官學院教授，從事心理培訓工作20余年。