11月15日駐馬店市第一屆全民馬拉松開跑

本網(wǎng)訊（本網(wǎng)商業(yè)部 曾凡） 為認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》和《河南省體育發(fā)展條例》，不斷豐富我市廣大干部職工群眾的文體生活，在全市市民中營(yíng)造“愛運(yùn)動(dòng)、添活力、出效益”的良好氛圍，由駐馬店市體育局、駐馬店日?qǐng)?bào)社主辦的2014年駐馬店市全民馬拉松賽于2014年11月15日在駐馬店市天中廣場(chǎng)舉行。該活動(dòng)由駐馬店網(wǎng)、駐馬店市體育總會(huì)和河南啟程文化傳媒有限公司承辦，九洲天中集團(tuán)冠名。

據(jù)賽事組委會(huì)介紹：此次活動(dòng)市直各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、各大中專院校和各縣區(qū)教體局積極參與，現(xiàn)已報(bào)名2000余人，其中有信陽(yáng)、平頂山及山東選手。未報(bào)名的選手務(wù)必于11月11日下午四時(shí)前把整個(gè)人完整的報(bào)名信息送交賽事組委會(huì)。本次比賽采取團(tuán)體報(bào)名（以單位、社團(tuán)、社區(qū)等形式）。報(bào)名必須填寫報(bào)名表及2吋照片1張。可在駐馬店短程馬拉松賽組委會(huì)指定的報(bào)名點(diǎn)領(lǐng)取報(bào)名表或在駐馬店網(wǎng)下載報(bào)名表。團(tuán)體報(bào)名（20人以上）須填寫團(tuán)體報(bào)名表，加蓋單位公章，同時(shí)需附上所有個(gè)人報(bào)名表和身體狀況證明及人身意外傷害保險(xiǎn)。

專業(yè)人士提醒廣大運(yùn)動(dòng)員，賽前30分鐘熱身，量不宜過大，以身體微熱為宜。比賽開始后不要以全力強(qiáng)度跑，應(yīng)以70%至80%強(qiáng)度跑，待身體適應(yīng)后再全力跑；忽快忽慢的跑步方式容易消耗體力。