父母該如何培養孩子的生活自理能力

許多父母都有著同樣的苦惱：孩子動作太慢，做起事情磨磨蹭蹭，慢條斯理，消耗不必要的時間，降低做事的效率。在現代社會中，對技能的日益高要求，使得人們必須有緊迫的時間感，做事抓緊時間，提高效率。因此家長必須培養孩子的自理能力，培養孩子的時間觀念。

對策1：孩子動作慢，可以通過計時法來加以改變

我們經常發現，每天放學后的一點點作業，估計在學校半個小時就能完成，但是回到家中，坐在書桌前半天，摸摸這個摸摸那個，一個小時也寫不完。怎么辦呢？不妨對書桌進行一下大清理，只留下與學習有關的用具，還可以對書面作業時間來個計時。回到家中，做父母的可以先查看一下抄書本，根據孩子的寫字速度估計一下時間，可以比他的正常速度提前10分鐘要求完成作業。如果完成的好，可以獎勵她玩一會兒或者看會電視。慢慢的形成了習慣，不用計時孩子也可以很快把作業做完。另外，孩子有了自主娛樂的時間，學習興趣也得到了保證。

對策2：孩子可以與父母比賽

對待一些孩子有畏難情緒的事情，比如奧數或者英語背誦，做父母的不妨放下姿態，做孩子的朋友，與孩子一起來做題，比一比誰做得快，誰背得快。在英語背誦中，還可以做一下角色扮演游戲。我們經常說，現在的孩子很孤獨，基本家家只有一個，如果我們還是高高在上，不是命令就是訓導，孩子的生活真的也沒什么意義。同時通過這些親子活動，也可以加深感情。

對策3：給孩子自主安排時間的權利

在學習中，對于一些必須完成的硬性書面作業和任務，孩子們都非常重視。但是對于一些軟性的，比如復習任務、讀書任務、聽錄音任務，孩子可能就不是那么積極了。對于這些我們家長一定要充分重視，其實考試的分數不是那么重要，但是由此引發的對于孩子自信心的打擊就非常大。我們一定要認為自己的孩子是最棒的，還要把這種信心灌輸給孩子。孩子以前總說某某小朋友非常聰明，不可超越，我就告訴她，不是他聰明，主要是別人付出的多，必須從一點一滴的平時學習和堅持復習著手。知識人人都能學會，但是很快會遺忘，必須通過復習來鞏固。不用和別人比，你非常棒，數學只要細心就一定能考100分。慢慢地孩子知道了：100分只有通過自己的努力才能得到，對平時的復習也比較積極了。

對策4：自己的事情自己做，自己要負責任

有時候想讓孩子多玩一會兒，所以對收拾書包之類的任務總是喜歡大包大攬，當然也偶爾出現差錯，這時孩子就開始埋怨，你又忘記給我帶科學課本了，如此等等。我后來改變了做法，告訴孩子：自己的事情自己做，書包自己每天看課表調整，紅領巾自己取下來就系在書包上，通知回執你要提醒父母，因為父母事情也很多，你自己的事情必須自己操心，自己承擔責任。上學期訂雜志的時候，她把合計錢數算錯了，沒能訂上，那怨不了父母，只能自己承擔責任，這學期訂雜志她就小心多了。

對策5：學習是你的事情，你可以選擇

對于學習，孩子們都有疲倦和厭煩的時候。這時候怎么辦？打？訓？沒用，可能反而適得其反。唯一的辦法：冷處理，讓孩子自己思考。不要低估了孩子的智力，如果告訴孩子學習是你的事情，不是父母的，父母可以幫你，但不能代替你，你可以選擇60分、70分、80分、90分或者100分，同時付出相應的努力，她一定會做出自己的選擇的。

當然，在孩子效率提高的同時，父母也要告訴孩子動作快不等于做事馬馬虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好。

最近，在《中國青年報》上看到一篇有關美國家庭教育的文章，有兩點頗有感觸：

第一，孩子一定要用不同的方式夸獎、鼓勵，任何懲罰都會給孩子的心靈留下陰影；

第二，一定要讓孩子具有較強的生活自主能力，而不僅僅是學習，無論是對于男孩還是女孩。

                                 （摘自家長教育網）